生活

おすすめの肩こり・目の疲れ解消グッズ!実際に使用して効果ありの商品を紹介します!

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どうもyoakeです。

突然ですが、肩こり・目の疲れに悩まされる事はありませんか?

私は、職業柄どうしてもPCを使用する時間が長く就職してすぐは身体も慣れず、ひどい肩こり・目の疲れに悩まされました…。酷い時には、頭痛も伴い仕事するのも辛い時がある程です。

今回は、私が実際に購入しておすすめできる肩こり・目の疲れを解消してくれるグッズを紹介したいと思います。

色々購入してきた中で効果があり、特におすすめの物を紹介します!

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おすすめの肩こり解消グッズ

ゆたぽん 首・肩用

電子レンジがあれば簡単に使用でき、温めて肩に乗っけておくだけ!程良い暖かさで肩を温めて肩こりを解消してくれます。気持ちよくて肩に付けたまま寝てしまうこともありました(笑)

値段もお手頃で、繰り返し使用可能なので、コスパも良いです。電子レンジを使用する際は温めすぎに注意が必要です。

 

オムロン マッサージクッション ブラウン HM-341-BW

 

コンパクトなマッサージクッションでヒーターがついており、温めながら4つのもみ玉が回転してマッサージしてくれます。肩だけでなく、腰・ふくらはぎなどにも使用できます。マッサージの強さは選べませんが、丁度良い強さだと思います。

オートパワーオフ機能がついており、一回スイッチを押すと15分のタイマーになっており自動でマッサージが止まります。そのまま寝ちゃっても大丈夫です。また、カバーも洗うことが可能なので、いつでも清潔に使用することができます。

これは、自分で使用してみて非常に良かったので、母にもプレゼントしました!母も肩こりに悩まされており、プレゼントしたらかなり喜んでくれました。

 

ピップ マグネループEX 高磁力タイプ

これを付けてからは、肩こりが軽減された気がします。

凄く改善されるというわけでは、ないのですが地味に効果があると思います。付けていても邪魔にはならず耐久性もあります。永久磁石を利用して人体に磁力線を浸透させるみたいなので、壊れない限りは利用できるみたいです。

私は、ほぼ毎日つけてます!

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おすすめの目の疲れ解消グッズ

あずきのチカラ目もと用

こちらも、電子レンジがあれば簡単に使用できるものになります。

じんわりと温かく、あずきの重さが丁度良いです。使用すると目がスッキリします!もちろん繰り返し使用可能です。寝る前に使用すると、良く眠れますよ!

上記の、ゆたぽんと併用がおすすめです!

あずきを使用しているので、温めると豆の匂いがします。苦手な人は、注意です。

 

お徳用ブルーベリー(270粒/約3カ月分)

目に良い物と、まず思い浮かべたのがブルーベリーでした。外からだけなく、中からも改善していこうと思い調べたところ、このサプリメントを見つけました。

DHCのブルーベリーのサプリメントより安く量が多いため、こちらを購入しています。カプセルではなく錠剤です。

飲み始めてから、少し目が疲れにくくなった気がします。こうゆう物は、中々実感しにくいのですが継続していこうと思います!

 

 まとめ

以上が私が購入してきた中で、おすすめの肩こり・目の疲れ解消グッズになります。

どれも一つ一つは高くないので肩こり・目の疲れに悩んでいる方は試しに購入してみては、いかかでしょうか?

また良い物があれば紹介したいと思います。

それでは。

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  • この記事を書いた人

yoake

貯金の半分を仮想通貨に換えた会計事務所勤務の20代後半。 チャイナショック・コインチェック事件を経験。 群馬県出身で未だに、新卒と間違えられる年齢詐称男(外見的にもそろそろ大人になりたい) 最近は、カメラ・英語の勉強を始めようかと悩み中。 地元の友人達と、ブログ(はぐある)を共同運営している。

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